Tudtad, hogy a belső képeid

alakítják a világod?

Tudtad, hogy képes vagy a

filmkockákat átalakítani, hogy boldogabban élj?

Tarts velem, megmutatom,

hogyan csináld!

"A képzelet sokkal fontosabb, mint a tudás. A tudás véges. A képzelet felöleli az egész világot."

Albert Einstein

Kezdőlépés a változáshoz

Képességmentorként és életvezetési coachként segítek átalakítani a fejedben futó képsorokat, eltávolítani az életünket irányító stresszes negatív érzelmeket, megalapozni a teljességet és a változásokat, amiket szeretnél, hogy támogassák személyes és szakmai céljaidat, miközben megtapasztalhatod a belső békét és örömöt. Gyakran azért nehéz a változás, mert nem is tudjuk mennyi érzelmi csomagot cipelünk magunkal, ha ezeket eltávolítjuk, sokkal több tér nyílik az új dolgoknak és a kívánt változásoknak. Egy olyan világot szeretnék, ahol mindenki képes tudatosan alakítani saját életének belső narratíváját, harmóniában élve belső képeivel és a természettel

Tudatos módszerekkel, energiamunkával és természetből inspirált meditációkkal dolgozom, hogy tartós változást érj el. helyett: Tudatos módszerekkel, vezetett érzelmi felszabadítással, energiamunkával, és természetből inspirált meditációkkal dolgozom, hogy tartós változást érj el, és egy olyan életet élj amelyben teljesnek érzed magad.

Egy olyan világot szeretnék, ahol mindenki képes tudatosan alakítani saját életének belső narratíváját, harmóniában élve belső képeivel és a természettel. Képességmentorként és életvezetési coachként segítek átalakítani a fejedben futó képsorokat, hogy támogassák személyes és szakmai céljaidat, miközben megtapasztalhatod a belső békét és örömöt.

Tudatos módszerekkel, energiamunkával és természetből inspirált meditációkkal dolgozom, hogy tartós változást érj el.

Mikor fordulj hozzám?

Ha belső képeid visszatartanak a változástól, és ismétlődő, korlátozó gondolatok vagy félelmek uralják a napjaidat.

Ha fontos céljaid vannak (kapcsolat, munka, kreativitás, egészség), és szeretnéd, hogy a belső képeid összhangba kerüljenek ezekkel.

Ha új identitást vagy képességeket szeretnél építeni, és azt szeretnéd, hogy a változás mély és tartós legyen.

Ha már kipróbáltál más módszereket, de nem hozták meg a várt eredményt, és szeretnéd feltárni a háttérben álló mintákat.

Ha szeretnél aktívan dolgozni a belső képek átalakításán, hogy a külső valóság átalakuljon.

Miért jó ez neked?

  1. Mert megszabadulsz a korlátozó belső képektől és meggyőződésektől.
  2. Mert világosabban látod a céljaidat és megvan a belső motivációd azok eléréséhez.
  3. Mert csökken a szorongás és a stresszhez kötődő testérzetek intenzitása.
  4. Mert egyszerre fejleszted a fegyelmet és a kitartást, ezzel céltudatosan haladsz előre.
  5. Mert a természetből merített gyakorlatokkal fenntartható, holisztikus változást hozol az életedbe.
  6. Ki mozdulsz a belső érzelmek és traumák béklyói alól, és egy teljesebb élet felé mozdulsz el.

Az öt fő pillér

  1. Motiváció — Megtaláljuk, mi mozgat legbelül, és építkezünk belőle.
  2. Érzelmi felszabadítás — A stresszes bennragadt érzelmek elengedése és átalakítása
  3. Képességátalakítás — Tudatosan átformáljuk és beépítjük az új támogató belső képeket.
  4. Fegyelem — Önszabályozás rutinná alakítva
  5. Kitartás — türelem és bizalom tudatos gyakorlása a változás alatt


Mit tartalmaz a módszer?

  1. Belső képmunka: mentális képek, meggyőződések és forgatókönyvek átstrukturálása.
  2. Érzelmi felszabadítás: EFT (Emotional Freedom Techniques = Érzelmi Felszabadítás Technikája) érzelmi kódolás, energia munka és célzott meditációs technikák a mélyreható változáshoz.
  3. Öko-érzékenyítés: természet ihlette gyakorlatok, hogy visszatalálj a természet gyógyító erejéhez.
  4. Gyakorlatias: egyszeri konzultációktól a tartós e-mailes támogatásig.


Miért dolgozz velem?

holisztikus szemlélet

érzelmi felszabadítás, belső képmunka, meditáció – a belső érzelmi és gondolati világunk átalakítása

érzékeny, empatikus vezetés

biztonságos és támogató környezet a belső munkához

rugalmas formátumok

személyes, online vagy hibrid ülések hozzád igazítva

gyakorlati eredmények

konkrét eszközök a mindennapi változáshoz

Szolgáltatások

Egy alkalmas egyéni konzultáció: képességmentorálás, energiamunka és hiedelemmunka (online, 1:1)
Egy alkalmas egyéni konzultáció: képességmentorálás, energiamunka és hiedelemmunka (online, 1:1)

Egy alkalmas, 60 perces online konzultáció célja a kezdő feltérképezés és egy célzott energiamunka-beavatkozás: támogató belső kép kialakítása és korlátozó hiedelmek felismerése.

Bővebben
3 alkalmas konzultációs csomag
3 alkalmas konzultációs csomag

3 alkalmas konzultáció a mélyebb átalakuláshoz.

Bővebben
5 alkalmas konzultációs csomag
5 alkalmas konzultációs csomag

5 alkalmas konzultáció a mélyebb átalakuláshoz.

Bővebben
Öko-érzékenyítő, sétáló konzultáció — választható időtartam 1,5 vagy 2 óra
Öko-érzékenyítő, sétáló konzultáció — választható időtartam 1,5 vagy 2 óra

Az öko-érzékenyítő, sétáló konzultáció ötvözi a természet megújító hatását a célzott energiamunkával és belső képalkotással. Kesztölc környékén, a Pilis erdeiben sétálva dolgozunk: a mozgás, a friss levegő és a természetes ingerek támogatják a feszültségoldást és a képátalakítást. Kiindulópont: Kesztölc település, Komárom-Esztergom megyében, Budapesttől 30 km-re

Bővebben
Konzultáció e-mailes támogatással - 7 nap
Konzultáció e-mailes támogatással - 7 nap

Személyre szabott online konzultációt követő 7 napos e-mailes támogatás: gyakorlatok, napi visszajelzés és iránymódosítás, hogy magabiztosan építsd be az új, támogató belső képeket a mindennapjaidba.

Bővebben
Konzultáció — 14 napos e-mailes támogatással
Konzultáció — 14 napos e-mailes támogatással

Változás két hét alatt: egyszeri 60–90 perces személyes konzultáció után 14 nap célzott e mailes támogatás — több visszajelzés, több finomhangolás, tartósabb eredmények. Személyre szabott, egyszeri egy alkalmas online konzultáció (60–90 perc, választás szerint), majd az ülés után 14 napig folyamatos, célzott e mailes támogatás. Két hét a gyakorlatok kipróbálására, finomhangolására és beépítésére — részletesebb visszajelzések, több ellenőrzéspont és mélyebb támogatás a tartós változáshoz. A csomag külön fókuszt ad a korlátozó hiedelmek és belső blokkok feltárásának és átírásának, valamint az öröm és derű tudatos megteremtésének és megerősítésének — mert a könnyedség és öröm megerősítése gyorsítja a változást és növeli a kitartást.

Bővebben
Konzultáció — 30 napos e mailes támogatással
Konzultáció — 30 napos e mailes támogatással

Személyre szabott, egyszeri online konzultáció (60–90 perc), majd 30 nap aszinkron, célzott e mailes támogatás. A csomag célja, hogy egy hónap alatt strukturáltan, lépésről lépésre vezessük a gyakorlást: napi feladatok, a korlátozó hiedelmek és blokkok feltárása és átírása, kognitív és képalkotó gyakorlatok, energiamunka, EFT és vezetett meditációk. A 15. napon opcionálisan kérhetsz egy 30 perces online ellenőrző beszélgetést a haladás felmérésére és a további finomhangolásra.

Bővebben
KépMester30 — 30 napos, kizárólag e mailes, személyre szabott program az új belső képek átalakításáért
KépMester30 — 30 napos, kizárólag e mailes, személyre szabott program az új belső képek átalakításáért

Személyre szabott 30 nap e mailes támogatás. A csomag célja, hogy egy hónap alatt strukturáltan, lépésről lépésre vezessük a gyakorlást: napi feladatok, a korlátozó hiedelmek és blokkok feltárása és átírása, kognitív és képalkotó gyakorlatok, energiamunka, EFT és vezetett meditációk. A 15. napon opcionálisan kérhetsz egy írásos haladási összefoglalót és személyre szabott finomhangoló javaslatot

Bővebben

Megvásárlást követően lehet e-mailben vagy telefonon időpontot egyeztetni!

Gyakran Ismételt Kérdések

Konzultáció e-mailes támogatással

Mikor érdemes hozzám fordulnod?

Ha szorongással, stresszel közdesz, ha úgy érzed beteltél az élet nehézségeivel vagy elakadtál az életben. Ha már kiprobáltál más terápiát és úgy érzed nem hozott jelentős változást az életetben. A segítségem coaching jellegű, életkortól független.

Mennyi idő alatt válaszolsz?

12-24 órán belül; sürgős kérdésnél jelezte a tárgyban.

Mit tehetek, ha nem működik egy gyakorlat?

Mindenki más, és ezért más-más megközelítések működnek igazán. Az EFT-ben és a meditációknál nincs „egy kaptafára” megoldás. Ha egy technika nem hoz azonnali változást, az nem azt jelenti, hogy veled van a probléma — sokkal inkább azt, hogy finomhangolásra van szükség. Lehet, hogy más szavakra, megközelítésre, mélyebb érzelmi kapcsolódásra, vagy egy korábbi élmény feltárására van szükség.

A célom, hogy az érzelmi felszabadítás, belső gondolatok átalakítása és meditáció teljesen lefedje mindazt amire szükséged van a gyógyuláshoz és a változáshoz.

A levelezés privát?

Igen, bizalmas és a GDPR/adatvédelem elvei szerint kezelem az ügyet.

Hol zajlik az online konzultáció?

Zoom alkalmazásával folyik a konzultáció, a belépéshez szükséges linket e-mailben fogod megkapni. Amennyiben valamilyen oknál fogva a Zoom alkalmazás számodra nem lehetséges, jelezd és más online platformot keresünk. Használhatjuk mobiltelefonon a Messengert vagy wattsuppot is.

Egyéni konzultáció

Ez a konzultáció elsősorban célzott érzelmi felszabadításra, képi- és energiamunkára, gyakorlati eszközök alkalmazására, valamint életvezetési mentorálásra épül, az életminőség javításának támogatására.

Ez a szolgáltatás célzott kép- és energiamunkára, gyakorlati eszközökre és életvezetési mentorálásra fókuszál, életminőségjavítási céllal. Nem helyettesíti az orvosi vagy pszichiátriai ellátást, pszichológusi szaksegítséget. Nem ad orvosi tanácsot, sem gyógykezelési útmutatást.

Mi a fő fókusz a konzultációkon?

A belső képépítés és az öt pillér (motiváció, érzelmi felszabadítás, képességátalakítás, fegyelem, kitartás) gyakorlati fejlesztése. A hiedelemmunka eszköz a változás támogatására, helyettesíti a terápiát.

Biztonságos az érzelem felszabadítás és az energiamunka?

Az EFT-vel kapcsolatban már számos kutatás és klinikai vizsgálat készült, amelyek pozitív hatásokat mutatnak például a stressz, szorongás és depresszió csökkentésében (Clond, 2016; Church et al., 2012). Ugyanakkor a módszer még nem tartozik a széles körben elfogadott, klasszikus pszichoterápiás irányzatok közé, viszont a munkám során azt tapasztaltam, hogy ez az egyik legjobb módszer a belső korlátozó érzelmeink felszabadításához, és ezáltal a változáshoz.

Az energiamunka területén egyre több tapasztalati és kutatási megfigyelés áll rendelkezésre, ugyanakkor hatásmechanizmusai jelenleg nem rendelkeznek széles körben elfogadott tudományos magyarázattal, így szintén kiegészítő megközelítésként tekintünk rá.

Hivatkozás

Clond, M. (2016). Emotional freedom techniques for anxiety: A systematic review with meta-analysis. Journal of Nervous and Mental Disease, 204(5), 388–395. https://doi.org/10.1097/NMD.0000000000000483

Church, D., Yount, G., & Brooks, A. J. (2012). The effect of emotional freedom techniques on stress biochemistry: A randomized controlled trial. Journal of Nervous and Mental Disease, 200(10), 891–896. https://doi.org/10.1097/NMD.0b013e31826b9fc1

Hol zajlik az öko-érzékenyítő, sétáló konzultáció?

Kesztölcön, Budapesttől 30 km-re, a Pilis erdeiben sétálunk, igény szerinti hosszúságban, miközben befogadjuk a természet megújító energiáját. megrendelés esetén előzetesen megbeszéljük a pontos koordinátákat.

Mennyi idő kell a változáshoz?

Azonnali enyhülés gyakori; tartós eredmény tipikusan több ülésen épül be (3–6 alkalom jellemzően).

Ingyen elérhető tartalmak

Ingyenes rövid meditáció

7–10 perces természet ihlette vezetett meditáció, amely segít lecsendesedni és azonnal érezhető megkönnyebbülést ad.


Ingyenes e-könyv

Gyakorlati, azonnal használható eszközök és rövid gyakorlatok

Ingyenes videók

Látogass el YouTube csatornámra, ahol folyamatosan bővülő videó kínálattal várlak több témában.

Megnézem

Termékek

5 alkalmas konzultációs csomag
5 alkalmas konzultációs csomag

5 alkalmas konzultáció a mélyebb átalakuláshoz.

95 000 Ft

db
Letölthető hanganyag
Letölthető hanganyag

Naturális, természeti ihlette meditációk és vezetett gyakorlatok, melyek a négy pillérhez kapcsolódnak és energiagyógyászati elemeket is használnak. Gyorsan beépíthető napi rutinhoz.

6 000 Ft

db
E-mailes kurzus
E-mailes kurzus

Tematikus, lépésről-lépésre építkező kurzus a belső képek megváltoztatásához — saját ütemben, könnyen követhető leckékkel.

10 000 Ft

db
3 alkalmas konzultációs csomag
3 alkalmas konzultációs csomag

3 alkalmas konzultáció a mélyebb átalakuláshoz.

60 000 Ft

db
További termékek

Blog

Energiamunka: EFT
Energiamunka: EFT

Az EFT, vagyis Érzelmi Felszabadító Technika, egy viszonylag új módszer, amely az akupunktúrához hasonlóan a test energiarendszerét célozza meg, de tűk nélkül, szelíd kopogtatással az energiacsatornák meghatározott pontjain. Az EFT a különböző érzelmi blokkok feloldásával támogatja testi-lelki egyensúlyunk visszaállítását, és különösen hatékony segédeszköz lehet, ha célunk a belső világunk és így a külső valóságunk átalakítása.

Tovább olvasom
Energiamunka: Bradley Nelson Emotion kód
Energiamunka: Bradley Nelson Emotion kód

Az Emotion Kód a személyes fejlődés és önismeret egy izgalmas eszköze, amelyet egyre többen használnak ahhoz, hogy javítsanak életminőségükön, és mélyebb kapcsolatot alakítsanak ki önmagukkal. A képesvagyokrá.com honlapon kínált konzultációkban és egyéb anyagokban az Emotion Kódot is felhasználom, hogy támogassam azokat, akik szeretnék felszabadítani magukat a múlt érzelmi terheitől, javítva ezzel mindennapi életüket.

Tovább olvasom
Energiamunka dr Joe Dispenza
Energiamunka dr Joe Dispenza

Dr. Joe Dispenza nevét hallva sokaknak a kvantumpszichológia, az energiagyógyászat és az emberi potenciál kibontakoztatása jut eszébe. Az amerikai tudós és bestseller szerző szakterülete a neurológia, az agy-kutatás és az emberi viselkedéstudományok. Számos publikációja és előadása révén világszerte híressé vált, mint az elme-test kapcsolatának egyik úttörője, aki új perspektívát kínál az életminőség javítására.

Tovább olvasom
További cikkek

Videótár csomagok

Kapcsolat

Címünk: 2517 Kesztölc, Klastrom utca 25.

Telefon: +36204051726 E-mail: katiborbiro@gmail.com